Tempo de telas na infância e adolescência ‘rouba’ tempo de atividade física e de sono, e pode ter impacto na saúde cerebral na vida adulta.
Novo estudo reafirmou importância do sono na gravidez e no pós-parto.
Terapia medicamentosa pode ser uma alternativa ao uso da terapia com CPAP para pacientes que se sentem desconfortáveis.
Em quatro capítulos o e-book aborda os temas: entendendo a apneia obstrutiva do sono infantil; conhecendo melhor o processo de diagnóstico; papel do cirurgião-dentista na detecção da apneia obstrutiva do sono infantil e tratamento e intervenção na apneia obstrutiva do sono infantil
Atividades podem reduzir a solidão, melhorar o sono e a cognição e aumentar a sensação de conexão com a natureza em idosos que vivem em casas de repouso.
Estudo longitudinal mostrou que acesso exagerado às redes pode interferir na quantidade e qualidade do sono, e finalmente na saúde mental.
Biorritmo da eficiência com que o cérebro trabalha pode interferir no desempenho diário.
Estudo de coorte populacional mostrou que mesmo pequenas melhorias na qualidade de vida são importantes para viver mais e melhor.
Terapia de Reposição Hormonal mostrou resultados limitados em relação a aspectos cognitivos e emocionais trazidos pela menopausa.
Exercícios físicos e sono com mais qualidade podem reduzir dor lombar e diminuir a dependência de medicamentos.