Estudo indica associação entre comparações nas redes sociais e problemas de saúde mental

Com publicação científica

Redes sociais e saúde mental

Estudo com adolescentes noruegueses revelou que o hábito das comparações nas redes pode estar associado a sintomas de ansiedade e depressão

Rawpixel.com via Shutterstock

Modo como os adolescentes usam as redes sociais pode estar relacionado à saúde mental

Por Redação SciAdvances

29 de outubro de 2026, 08:47

Fonte

Instituto Karolinska

Áreas

Ciências Sociais, Medicina, Neurociências, Psicologia, Psiquiatria, Saúde Mental, Saúde da Criança

Adicione o SciAdvances como fonte preferencial no Google

Redes sociais e saúde mental

O tempo dedicado às redes sociais, principalmente entre o público mais jovem, e sua possível relação com a saúde mental, têm sido o foco de várias pesquisas nos últimos anos.

Mas, para além do tempo de conexão nas redes, o modo como as pessoas se comportam frente aos conteúdos acessados também pode ter um impacto importante sobre a saúde mental, incluindo julgamentos, busca por padrões ou mesmo a busca por um destaque dentro de seu grupo social.

Ultimamente, novos estudos têm se dedicado a diversos aspectos vivenciados por quem passa horas nas redes sociais, e os desdobramentos de saúde mental que podem estar associados a essa prática.

Avanço: comparações nas redes sociais também podem ter associação com a saúde mental

Realizar comparações com outras pessoas nas redes sociais é uma condição que está mais associada a sintomas de ansiedade e depressão entre adolescentes do que simplesmente usar as plataformas para passar o tempo.

Esse é o resultado de um estudo conduzido por pesquisadores do Instituto Karolinska, na Suécia, em colaboração com o Instituto Norueguês de Saúde Pública. O estudo foi publicado na revista científica Child and Adolescent Psychiatry and Mental Health.

O estudo considerou as respostas a questionários dadas por 4.011 adolescentes – com média de 14 anos de idade – de 21 escolas no sudeste da Noruega em 2025. O objetivo dos pesquisadores foi examinar como o comportamentos e experiências específicas nas redes sociais estão associados a diferentes sintomas de saúde mental.

Os pesquisadores examinaram cinco aspectos do uso das redes sociais: comparação social, passar o tempo, busca por apoio, hostilidade vinda de outros e hostilidade direcionada a outros.

Os adolescentes também responderam a perguntas sobre sintomas de depressão, transtorno de ansiedade generalizada, ansiedade social, TDAH e transtorno opositivo-desafiador. As perguntas serviram para avaliar sintomas e não foram utilizadas para estabelecer diagnósticos.

É importante distinguir entre as diferentes formas de usar as redes sociais

Usar as redes sociais para passar o tempo durante momentos de tédio foi o aspecto mais comum entre os adolescentes, apresentando, contudo, associações fracas com sintomas mentais. Mas a comparação com outras pessoas também se mostrou frequente e apresentou associações consideravelmente mais fortes, especialmente com sintomas de ansiedade, ansiedade social e depressão.

O Dr. Jonas Raninen, professor o Departamento de Neurociência Clínica do Instituto Karolinska e coautor do estudo, destacou a importância de distinguir entre as diferentes formas de usar as redes sociais, já que o principal objetivo de simplesmente passar o tempo não mostrou relação com comprometimentos de saúde mental.

Vivenciar hostilidade por parte de outros — como ser alvo de ridicularização — também teve associação com sintomas de saúde mental. No entanto, essas associações foram mais fracas do que as observadas em relação à comparação social. O padrão geral dos resultados foi semelhante tanto para meninas quanto para meninos.

Os pesquisadores sugerem que comparar-se a outras pessoas nas redes sociais pode levar a pensamentos negativos recorrentes sobre si mesmo e a uma sensação maior de carência em relação ao que os outros possuem.

De qualquer modo, os pesquisadores destacaram que o estudo não permitiu estabelecer relações de causa e efeito, já que o uso das redes e os sintomas foram avaliados ao mesmo tempo.

Em suas publicações, o Portal SciAdvances tem o único objetivo de divulgação científica, tecnológica ou de informações comerciais para disseminar conhecimento. Nenhuma publicação do Portal SciAdvances tem o objetivo de aconselhamento, diagnóstico, tratamento médico ou de substituição de qualquer profissional da área da saúde. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado para a devida orientação, medicação ou tratamento, que seja compatível com suas necessidades específicas.

Últimos avanços