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E-book Gratuito

Crononutrição: Sua Saúde em Harmonia com o Relógio Biológico

Editora

Atena Editora

Autoria

Dra. Renata Adrielle Lima Vieira
Dra. Sílvia Fernandes Maurício
Kassia Caroline dos Santos Oliveira
Anne Karoliny Varele da Silva
Hélio Matheus Pereira do Nascimento

Ano de Publicação

 2025 

ISBN

978-65-258-3703-1

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Resumo

O e-book gratuito ‘Crononutrição: Sua Saúde em Harmonia com o Relógio Biológico’ é uma publicação da Editora Atena, com autoria de Renata Adrielle Lima Vieira, Sílvia Fernandes Maurício, Kassia Caroline dos Santos Oliveira, Anne Karoliny Varele da Silva e Hélio Matheus Pereira do Nascimento.

O e-book aborda temas como osciladores circadianos; distúrbios no ritmo circadiano; nutrição e saúde circadiana; como melhorar o metabolismo circadiano e hormonal; cronotipo e saúde metabólica, entre outros temas.

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