Muito promovidos nas redes sociais, inclusive em publicações que agregam desinformação, suplementos podem até apresentar riscos à saúde.

Em estudo pré-clínico com animais, suplementação com butirato de sódio mostrou bons resultados na reversão de danos causados por opioide.

Segundo pesquisadores, vendas dos suplementos, muitas vezes ilegais, são mais impulsionadas pelo marketing do que pela ciência.

Blue background with a central blue circle labeled 'B6' surrounded by white pills and tablets, indicating vitamin B6 supplements.

Dose diária excessiva não é segura e pode causar danos em nervos periféricos.

Person sitting with one hand extended, holding a yellow gel capsule in the palm.

Estudo em animais mostrou que é preciso cautela com o consumo de ômega-3 durante a gravidez.

Novo estudo clínico mostrou que suplemento Akkermansia muciniphila MucT™ pode ajudar a manter a perda de peso.

Em cinco capítulos o e-book aborda temas como nutrição esportiva e performance no tênis; energia, macronutrientes e demandas metabólicas do tenista; nutrição em contexto competitivo: antes, durante e após o jogo; suplementação, recuperação ampliada e estratégias complementares na performance do tenista, entre outros temas.

Estudo de bioinformática avaliou a expressão de genes relacionados à creatina.

Alerta foi dado pela Anvisa.

Pesquisas indicam que os benefícios do ácido nervônico para a saúde incluem a proteção dos nervos, o fortalecimento da saúde cerebral e a melhora da função cognitiva.

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