Dieta, estilo de vida e câncer
Dieta e estilo de vida podem ajudar na luta contra o câncer
Especialistas da Universidade da Califórnia em San Francisco destacaram como dieta e estilo de vida impactam três tipos de câncer
Woman in teal athletic wear sits on the floor and eats a colorful salad from a bowl after a home workout, with dumbbells nearby.

Josep Suria via Shutterstock

Alimentação e exercícios físicos podem ser aliados na luta contra o câncer

Por Redação SciAdvances

1 de julho de 2026, 16:34

Fonte

Universidade da Califórnia em San Francisco (UCSF)

Áreas

Alimentação Vegana, Atenção Primária, Educação Alimentar, Educação Física, Envelhecimento, Epidemiologia, Fisioterapia, Gerontologia, Medicina, Nutrição Clínica, Nutrição Funcional, Oncologia, Urologia

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Em meio ao excesso de informações, muitas sem fundamentação científica, sobre a influência da alimentação e do estilo de vida sobre a prevenção e o tratamento de vários tipos de câncer, especialistas da Universidade da Califórnia em San Francisco (UCSF), nos EUA, destacaram recentemente avanços científicos sobre o tema.

Os cientistas deram exemplos, para três tipos de câncer, sobre como as dietas e o estilo de vida podem ajudar a retardar a progressão do câncer, melhorar a sobrevida e tornar mais eficazes alguns tratamentos oncológicos existentes.

Dieta com mais alimentos de origem vegetal e o câncer de próstata

A Dra. Vivian Liu, pesquisadora da UCSF, e a Dra. Stacey Kenfield, professora de Urologia, Epidemiologia e Bioestatística da UCSF, estudaram como fatores alimentares podem afetar a progressão do câncer de próstata.

As pesquisadoras descobriram que homens que seguiam uma dieta com maior predominância de alimentos de origem vegetal apresentavam um risco 47% menor de progressão do câncer de próstata em comparação com aqueles que consumiam mais produtos de origem animal.

Mesmo pequenas mudanças alimentares – como adicionar uma ou duas porções diárias extras de frutas, vegetais, grãos integrais, oleaginosas (como nozes e castanhas), leguminosas e óleos vegetais, reduzindo o consumo de carnes e laticínios – foram associadas a melhores resultados.

Segundo a Dra. Stacey Kenfield, consumir mais alimentos de origem vegetal após o diagnóstico de câncer de próstata também pode melhorar a qualidade de vida, incluindo função sexual, função urinária e vitalidade.

O estudo foi publicado na revista científica JAMA Network Open.

Dieta cetogênica e câncer de pâncreas

O Dr. Davide Ruggero, professor de Urologia na UCSF, e a Dra. Haojun Yang, pesquisadora de pós-doutorado da UCSF, lideraram uma pesquisa que indicou uma maneira mais eficaz de utilizar medicamentos oncológicos já existentes.

No estudo, os pesquisadores descobriram que a combinação de uma dieta rica em gordura com um medicamento experimental contra o câncer fez com que tumores pancreáticos em camundongos diminuíssem de tamanho.

A dieta forçou as células cancerígenas a dependerem de gordura como fonte de energia, enquanto o medicamento bloqueava a capacidade dessas células de metabolizar a gordura, o que fazia com que os tumores não tivessem nutrientes disponíveis.

Essa estratégia de tratamento que combina dieta e terapia-alvo abre oportunidades para personalizar tratamentos oncológicos que explorem as vulnerabilidades específicas de diferentes tumores.

O estudo foi publicado na revista científica Nature.

Alimentação adequada, exercícios físicos e o do câncer de cólon

A Dra. Erin Van Blarigan, professora de Urologia, Epidemiologia e Bioestatística da UCSF, liderou uma equipe de pesquisa que investigou como um estilo de vida saudável pode reduzir significativamente o risco de morte ou de recidiva do câncer de cólon.

Os cientistas observaram que pessoas com câncer de cólon em estágio III que mantiveram um peso saudável, praticaram exercícios regularmente e seguiram uma dieta rica em frutas, vegetais e grãos integrais, com menos consumo de carnes vermelhas e processadas, apresentaram resultados significativamente melhores após o tratamento.

Os pacientes que mais aderiram às diretrizes de estilo de vida saudável tiveram um risco de morte 42% menor e um risco de recidiva do câncer 31% menor.

O estudo sugere que mudanças para um estilo de vida saudável podem melhorar a sobrevida após o diagnóstico de câncer de cólon, e não apenas ajudar a prevenir a doença.

O estudo foi publicado na revista científica JAMA Oncology.

Em suas publicações, o Portal SciAdvances tem o único objetivo de divulgação científica, tecnológica ou de informações comerciais para disseminar conhecimento. Nenhuma publicação do Portal SciAdvances tem o objetivo de aconselhamento, diagnóstico, tratamento médico ou de substituição de qualquer profissional da área da saúde. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado para a devida orientação, medicação ou tratamento, que seja compatível com suas necessidades específicas.

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Autores/Pesquisadores Citados

Dra. Vivian Liu

Pesquisadora da Universidade da Califórnia em San Francisco (UCSF)

Dra. Stacey Kenfield

Professora de Urologia, Epidemiologia e Bioestatística da UCSF

Dr. Davide Ruggero

Professor de Urologia na UCSF

Dra. Haojun Yang

Pesquisadora de pós-doutorado da UCSF

Dra. Erin Van Blarigan

Professora de Urologia, Epidemiologia e Bioestatística da UCSF

Mais Informações

Acesse o artigo completo publicado na revista JAMA Network Open (em inglês).

Acesse o resumo do artigo publicado na revista Nature (em inglês).

Acesse o artigo completo publicado na revista JAMA Oncology (em inglês).

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